ちょっと記録をサボり気味だったのでここらで整理しようと思う。
0802：桃の木川サイクリングロード：20km
0804：利根川自転車道：23km（渋川大正橋）
0807：利根川自転車道：25km（渋川大正橋＋）
0810：桃の木川サイクリングロード：23km
0815：桃の木川サイクリングロード：33km
12日〜14日まで北海道に旅行し、帰った翌日どうしても走りたく、
炎天下乗り出したがこれがきつかった！（つーかヤバかった！）
昼前にスタートしたんだけど、気温はグングン上昇し、
気がついたら40°はあったらしく、完全に熱中症だった！
もうろうとし、桃の木川CRで橋の下の度に休憩し、
どうにか帰ってきた。フラフラだった。
0818：利根川自転車道：35km（福島橋）
0820：利根川自転車道：23km（大正橋）
0824：桃の木川サイクリングロード：14km
翌日のカズとのロング（100km予定）に備え軽くクールダウン。
0825：桃の木川CR〜大泉〜利根川CR：80km
カズと「100km行こう！」と約束していたんだけど、
時間的な都合で40kmで折り返した。
朝6:30にスタートしたんだけど、気温はグングン上昇し、
10時過ぎはかなり暑くなってきた。
桃の木（広瀬川CR）から埼玉方面は分かり難く、一旦利根川CRに合流してから間違いに気付き、戻って橋を渡るという始末だった。
天候のせいもあって、50km過ぎからは特にきつかった！
もう完全に足にきていて、前進するのがやっとな感じ。
そんな俺にひきかえカズは全く余裕な感じ。
ちょっとキャリアも違うけど、そんなこと以上に「足の違い」を感じた。
寝不足でもあったけど、久々に足の筋肉がボロボロ。
練習っきゃない！
0902：利根川CR〜高崎伊勢崎CR〜利根川CR
利根川自転車道を下り、玉村で五料橋を渡らず直進すると、
利根川に烏川が合流する。
この時点で高崎伊勢崎自転車道に入っている。
対岸は埼玉の上里町だ。
今度は烏川沿いを上っていき、この辺りはずっとゴルフ場続きで、
しかもゴルフ場の真ん中を突っ切る区域もある。
初めてのコースではいつもそうだが、今回も途中数箇所道を間違えた。
その後群馬の森を経由し、一般道から利根川CRに戻った。
天候が涼しかったせいか、65kmだけど先週の80kmより
スムーズにラクに走れた。
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